前两天，一个朋友突然来问我：「克劳德怎么用？」 我第一反应是：克劳德是啥？他说，就是那个最牛逼的 AI 工具。我这才反应过来，哦，原来是 Claude Code 啊。 我这个朋友是非互联网人士，我更纳闷了：你咋知道克劳德的？听谁说的？ 他回答：「听朋友说的，自己也搜了下，都说克劳德现在最牛逼，所以来让你教教我怎么用。」 这个朋友之前从未用过任何 AI 工具，对基础概念一无所知，甚至都不知道克劳德的全名是啥。但他居然都知道 Claude Code 牛逼，并且上来就要用。 这让我意识到一个问题：全网都在吹 Claude…
如果你正在使用 Claude Code，却还不知道 Skills，那你可能只用了它一半的能力。 一、什么是 Skills？ 想象一下，你有一个非常聪明的编程助手，但每次和它合作，你都需要重复告诉它"我们团队的代码风格是什么""提交代码前要跑哪些检查""怎么部署到测试环境"…… Skills 就是解决这个问题的。 简单来说，Skills 是你写给 Claude Code 的可复用指令集。它让 Claude 能够： 你可以把 Skills 理解为：给 AI 编写的"标准操作手册"。 二、Skills 的前世今生 在 C…
一、人形机器人电子皮肤产业动态 1. 鹿山新材 2. 新安股份 3. 福莱新材 4. 天安新材 5. 机器人其他相关 二、半导体与电子板块 1. 半导体芯片 2. 半导体洁净室 3. 半导体设备（封装） 4. 存储芯片 5. 半导体电路板 6. 半导体材料 7. 半导体二代电子布 三、商业航天与通信 1. 商业航天核心标的 2. 手机直连卫星（6G通信） 3. 太空光伏 四、其他产业板块 1. 无人驾驶 2. 储能 3. 锂矿锂电 4. 有色金属 5. 能源金属 6. 小金属 7. 化工原料 8. 电网设备 9. …
2026 年 1 月市场复盘：资源股与半导体成为当下两条核心主线。从存储、先进封装到金银钨等有色金属，系统梳理主线背后的预期差、细分分化与中短期配置思路，为后续行情提供参考。
使用 Docker Compose 部署 CLIProxyAPI 与 CPA Manager Plus，再通过 Cloudflare Tunnel 提供安全入口，统一管理 Codex、Claude Code 等 AI CLI 工具的模型接入、用量统计与账号状态。
网络卡顿先别急着重启路由器。Trippy 可持续统计每一跳的延迟、丢包和路径变化，帮你判断问题更可能出在本地 Wi-Fi、运营商链路，还是目标服务器。
很多人日常很重视健康，血压、血糖、血脂都不高，就偏偏“尿酸”高。尿酸一高，海鲜不碰，啤酒不喝，甚至有些人把肉都戒了……但尿酸依然没降下来。扎心的真相来了：你一直盯着“不能吃什么”，却完全忽略了“到底该吃什么”。 降尿酸，一味少吃、做减法并不可行。真正要做的是吃够对的食物，保证营养摄入，才能把尿酸降下来。近日，青岛大学一项最新研究发现：只需在日常饮食中做出3个小调整，仅仅42天，尿酸平均下降112微摩尔/升，达标率直接从11.1%升至71.1%。不用饿肚子，普通人可以照抄！ 降尿酸的饮食方法找到了；吃了42天尿酸直降…
多服务器管理一直是个让运维头疼的方向——每台机器各自跑 Docker Compose、各自登录操作、各自没有统一视图。有些团队会用 Portainer，但很快就遇到免费版的节点数限制。Komodo 想解决的就是这个问题：一个用 Rust 写的多服务器部署平台，没有节点数限制，没有商业版阉割，所有功能对所有人完全开放。 项目地址：https://github.com/moghtech/komodo 架构上，Komodo 分两个角色：Core 是中心控制节点，负责存储配置、运行调度；Periphery 是轻量 agen…
MongoDB Atlas 免费版 M0 提供每小时0 美元的免费使用额度，包含 512MB 存储空间，RAM 和 vCPU 均为共享资源，最大操作速率为每秒 100 次操作。该免费套餐永久免费。 教程 1.访问官网注册 地址：https://www.mongodb.com/zh-cn 2.主页 3.创建 4.选择免费套餐，地区可以选择香港 5.弹窗上有连接用户名，密码；连接方式 6.点击Get connection string也可以重新打开认证界面，获取连接方式
LAX.AN4.Pro.WEE - 🔥首选！！！ 美西三网 CN2 GIA 优化回程，表现稳定，CN2 GIA 最低价款，极少返场（流量超出后限速2Mbps，不记量） 美西 9929 + CMIN2 优化回程，表现稳定（流量超出后限速2Mbps，不记量） TCPing 两个系列，都是三网平均160ms左右（美西优化的表现，全天候表现都非常稳定） 如果你有2G以上内存、高性能需求，也可以看下圣诞活动： 美西三网 CN2 GIA 优化回程（流量超出后限速4Mbps，不记量） 更多 DMIT 圣诞活动内容，请查看：DMI…